- Уход
-
ФИЗИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
С заботой о
физическом здоровье
В пожилом возрасте людям особенно важно быть активными каждый день. Это повышает их жизненный тонус и способствует улучшению их психического и эмоционального здоровья.
У НАС В
UTOPIA FAMILY CARE есть:
- Зал для лечебной физкультуры и реабилитации
- Зал для спортивных и развлекательных мероприятий /мультифункциональный зал/
- Открытая площадка для занятий спортом на открытом воздухе
- Сад площадью 4 тыс. кв.м. для прогулок, отдыха и разных занятий
Всемирная организация здравоохранения рекомендует людям старше 65 лет заниматься как минимум 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической активностью в неделю, или комбинировать обе. Также рекомендуется выполнять три раза в неделю упражнения для улучшения равновесия и предотвращения падений, а также укрепление мышц два раза в неделю.
Упражнения оказывают лечебный и профилактический эффект:
- Они строят крепкий мышечный корсет
- Они дают свободу в движении позвоночника.
- Правильная осанка формируется
- Профилактика новых травм и заболеваний (завалов, защемлений, вывихов, грыж)
- Разблокирующий эффект
Лечебная физкультура – это эффективный способ восстановления и укрепления здоровья. Это метод лечения, профилактики и реабилитации заболеваний, заключающийся в использовании специально подобранных физических упражнений и налаживании правильного дыхания.
Learn more about our other services
FAMILY CARE
Мы вложили много усилий и ресурсов для достижения высоких стандартов качества, к которым стремимся. Мы набрали опыт утвердившихся лучших мировых практик по уходу за пожилыми людьми. Мы создали многопрофильную команду специалистов, которые своим профессиональным опытом и личными качествами постоянно заботятся о физическом и психическом здоровье наших гостей.
Миссия UTOPIA FAMILY CARE – помочь нашим гостям как можно дольше сохранить свое физическое и психическое здоровье.
Мы организуем и проводим пеструю палитру мероприятий, в которых наши гости активно раскрывают и развивают свой потенциал и таланты.
Наша команда специалистов ежедневно заботится о каждом госте резиденции для пожилых людей, в соответствии с составленным индивидуальным планом ухода за здоровьем.